Dagens mat och träning.
Frukost:
Smoothie gjord på Allévo jordbubb och skogsbär.
Lunch:
Kycklingfilé med bulgur och sweet & sour sås.
+ vatten och sallad.
Kvällsmat:
Sån där macka i järnet.. med ost, skinka och tomat.
Framför tvn:
Lätt vaniljglass, inlagda päronhalvor, cocktailbär och fruktsallad.
Mums :D
Träning:
Vilodag.
Smoothie gjord på Allévo jordbubb och skogsbär.
Lunch:
Kycklingfilé med bulgur och sweet & sour sås.
+ vatten och sallad.
Kvällsmat:
Sån där macka i järnet.. med ost, skinka och tomat.
Framför tvn:
Lätt vaniljglass, inlagda päronhalvor, cocktailbär och fruktsallad.
Mums :D
Träning:
Vilodag.
Kommentarer
Trackback